Manuel lenf drenaj masajı, lenf sisteminin elle manipüle edilerek bloke olmuş lenf sıvısının serbest akışının sağlanması tekniğine dayanıyor. Sinir sistemine etki ederek ağrıları azaltıyor ve derin rahatlık sağlıyor. Lenf drenaj masajının en önemli özelliği, vücutta lokal kilo ve selülite yol açan ödem ile toksinlerin atılmasını ve dolaşım sisteminin düzenlenmesini sağlamasıdır. Diğer masajlardan ayrılan en önemli farkı, hiçbir ürün kullanılmadan yapılması veya kişinin arzusuna göre selülit giderici yağlar eşliğinde de uygulanıyor olabilmesidir. Bu masaj yöntemi, diğer masajlara oranla çok daha hafif, monoton ve tekrar eden hareketlerden oluşuyor. Bu masajı, vücudun uç noktalarından kalbe doğru, lenf akışını takip ederek tek yönlü yapılmaktadır. Ayrıca masaj sonrasında diğer masajlardan farklı olarak, ciltte kızarıklık oluşmuyor.
Lenf Drenaj Masajının Uygulanmaması gereken kişiler.
Hemoroit hastalarına,
2- Kemoterapi tedavisi görenlere, (İyileşmiş olanlar hariç)
3- Hamileler ve hormonal bozukluğu olanlara uygulanmamalıdır.
4- Yüksek tansiyonu olanlara,
5- Diyabet hastaları,
6- Kemik erimesi olanlar (çok sakıncalı )
7- Alerji olan ciltler,
8- Yeni ameliyat geçirmiş olanlar ( doktorun izin verdikleri hariç )
9- Obez olup varis ve deride yüzeysel yara, bere olanlar,
10- Kılcal damarları kalın ve yüzeye yakın olan vakalar.
Lenf Drenaj Masajının Uygulanabileceği kişiler.
1- Toksin birikmesi olanlara,
2- Selülit ve kilo problemleri bulunanlara/hanımlar,
3- Ameliyat öncesi ve sonrası sıkıntılara
4- Ödem ve şişmeye
5- Kılcal damarlara ( yoğunlaşması ve cildin yüzeyine çıkması )
6- Sezeryan olan hanımlar (iki ay sonra ),
7- Doğumdan 45 gün sonra ,
8- Kan dolaşım bozukluğundan şikayeti olanlar,
9- Rahatlamak ve vücut ağrılarından arınmak isteyenler,
10- Sigara ve alkol içenler için ideal bir yöntem (Toksinden arınmak için ),
11- Vücudunda ve kol, bacak, karın bölgelerinde şişkinlikleri olanlar,
